「おいしいかお」フォトアルバム　パート１

　園の畑の野菜（玉ねぎ・ブロッコリー・夢咲菜（ゆめさきな）・なんちゃって白菜・細い大根）が収穫時期を迎えました。

親子で収穫し、ご家庭で調理して食育に役立ていただいています。

ご家庭でのお子さんの「おいしいかお」を募集したところ、早速、ありがとうございます！！

みんな「いい顔」してますね。そして、ママのあたたかなコメントも素敵です。（以下ママコメと略します）

お母さんたちのひと工夫も教えていただきました。参考になります。

 

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ママコメ

シンプルに塩、胡椒で味付けしています。
上にとろけるチーズをのせても美味しいです。
いつもは食べてくれないけどいただいた玉ねぎを食べました 

 

 いろどりもよくて食欲をそそりますね。

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ママコメ

野菜嫌いな子ですがブロッコリーだけは良く食べます！
普段は、マヨネーズが多いので大きいブロッコリーだったので、キノコとブロッコリーとひき肉を塩コショウと中華スープの素で和えました。
ブロッコリーは電子レンジでゆでる方が栄養満点だそうです。 
楽しい食事になりました！美味しいブロッコリーありがとうございました。 

とってもおいしそう　もりもり食べてますね。

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　ママコメ

鶏肉とブロッコリーの甘酢炒め　　　　　　　　　　　　　

最近ブロッコリーを食べられるようになったよ♫

茹でると栄養素であるビタミンCが6割減ってしまいます

レンジの蒸し器でチン!!すると栄養素が失われません

色の見た目がよく、美味しく食べられます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、しっかり栄養がとれるよう調理にひと工夫しているようですね。

さすがです。

 　子どもたちの「おいしいかお」は「しあわせのかお」ですね。

　やっぱり、おなかも心も満たされるお母さんのおうちごはんが最高です。

　「おいしいかお」フォトアルバムへのご協力ありがとうございました。

　　パート２もお楽しみに